Вы и здоровье

Выбор стоматологии

2015-07-03T08:27:13Z

Стоматологическая клиника - лечебное заведение, куда обращается каждый из нас хоть раз в жизни. У любого человека иногда появляются проблемы, которые может исправить только врач - стоматолог. Выбор клиники, где оказывают весь спектр услуг по профилактике и устранению зубных проблем всегда сложно.

Удобство матраса - залог отличного сна

2015-04-02T09:26:31Z

Устав после тяжелого трудового дня, мы стараемся поскорее лечь спать, чтобы наш организм мог отдохнуть. Но бывает, что утром мы чувствуем себя еще хуже. Спина болит, голова не соображает, мешки под глазами. Если с вами такое случается часто, то, скорее всего, существует какой-то внешний фактор, не позволяющий вам высыпаться по ночам. Советую вам начать с матраса, на котором вы спите.

Серебряный ионизатор воды: польза для красоты и здоровья

2014-10-04T05:51:18Z

Воду, которую употребляют жители городов и деревень, часто не соответствует нормам и представлена уже далеко не той пресловутой формулой H2O - в ней содержатся примеси разнообразных микроэлементов.

На что опереться, чтобы бросить курить

2014-09-30T04:59:32Z

Как и любой наркотик, никотин оказывает, как физическую, так и психологическую зависимость. К сожалению, именно зависимость на этих двух уровнях и сказывается на тяжелом процессе как отвыкание от курения. Всё потому, что любая зависимость, как бы втягивается в живую сущность нашего естества, переплетаясь с нашими эмоциями, и со временем, никотиновая зависимость становится неотъемлемой составляющей нашей эмоциональной жизни.

Вегетарианская пища – путь к здоровью

2014-08-28T06:34:36Z

Существует огромная разница между «что-то есть» и «кого-то есть». В этих словах представлены два образа жизни. Представители первого – вегетарианцы, второго – мясоеды.

Правильное питание на страже здоровья

2014-08-19T06:27:43Z

Чтобы быть здоровым и красивым нам надо правильно питаться. В наш рацион должны входить сбалансированные продукты. Если вас с детства не учили основам рационального питания, то вы можете не знать что такое правильные и здоровые продукты.

Основы лечения острого бронхита

2014-02-02T07:35:46Z

При любом проявлении заболевания органов дыхания (гортань, трахея, бронхи, легкие), а тем более, если речь идет о воспалении легких или остром бронхите, больному лучше всего соблюдать постельный режим. Если состояние не очень тяжелое, то допускается полупостельный режим.

Здоровый сон. Правильный выбор подушки

2013-12-22T08:21:12Z

Во многом наш ночной отдых находится во власти подушки. Поскольку организм работает и на протяжении сна. Мы крутимся во сне, сжимаем подушку своим весом, она впитывает кожный жир и пот, от ее долгого использования образуются пятна, после чего теряется форма и искажается качество сна. Помимо этого, подушка мало-помалу становится убежищем квартирных клещей – главной причиной развития бронхиальной астмы, обструктивного бронхита и всевозможных аллергий.

Актуально. О выборе ортопедического матраса

2013-11-17T08:15:47Z

Приобретая ортопедический матрас, необходимо знать: каким он должен быть? Во-первых, качественным и практичным, а во-вторых, максимально удобным. Чтобы не прогадать, и не нарваться на подделку, лучше всего покупать изделия популярных производителей.

Ортопедические матрасы: критерии выбора

2013-11-04T09:34:58Z

Выбор ортопедического матраса – очень ответственное и нелегкое занятие, для начала нужно посоветоваться с врачом, обратиться к нему за консультацией, пройти обследования, чтобы определить состояние опорно-двигательной системы, позвоночника и осанки.